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Yoga & Mindful Eating 畑でデジタルデトックスリトリート

都心から45分。茨城の畑でアーユルヴェーダのヨガ、スパイスカレーを味わいます。

携帯をOFFにして、感覚に身を委ねる。

ありのままの自分に戻るためのリトリートです。

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May 22

“食べたい“の奥に向き合う - ジャーナリングと、満たし方を学ぶVegan Cooking

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