芽吹きの春。新しい自分へと一歩踏み出すのにぴったりな季節🌿
ジャーナリングで自分の心にやさしく向き合い、新しい自分の物語へ。
心踊る、自分だけの植木鉢をペイントして、これから大切に育ててゆく新芽を植えましょう🌱

マインドフルなクラフトアートイベントが大人気のStory Petalsと
ウェルネススクールMindful Bitesのコラボイベントです🤝

DATE AND PLACE 日時・場所

4月29日（水祝）12時〜15時
墨田区　都営浅草線本所吾妻橋駅より徒歩5分
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WHAT WE DO なにをやるか

• Gentle breath and stretch 呼吸とストレッチで身体をゆるんで、心が自然とほどける

• Guided Journaling 手放したいもの、新しく育てたい芽は？心の奥にふかく向き合う、ガイドつきジャーナリング

• Mindful Pot Making　新しい芽が育つ、植木鉢をペイント

• Share your story  ストーリーでつながるあたたかい時間

• Plant your new story  新芽をうえよう

WHO THIS IS FOR　こんな方におすすめ

• ジャーナリングに興味がある

• 春にむけて自分に向き合い、心機一転したい

• 童心に返ってペイントしたい

• お友達をつくりたい
  ✨ English friendly
  ✨ おひとり参加大歓迎です！Solo participants very welcome 

VALUE  今回のイベントで大切にすること

• Taste the process  プロセスを味わうこと

• Enjoy the uniqueness 　違いを楽しむこと

• Real over performance　パフォーマンスよりも、リアルであること

• Choose kindness 優しさを選ぶこと 

TICKET

6,000円（税込）+ワンドリンク制
カフェにてお好きな飲み物をご注文いただき、ジャーナリングやペイント中にお楽しみください☕️
・ガイドつきジャーナリング
・ペイント
・植木鉢＋新芽 お土産つき

Host

Yuuka

マインドフル＆クリエイティブコミュニティ、Story Petals 代表。
ジャーナリングやアートなどを通して、一人一人が自分の心の声を大切にし、自由に表現を楽しむ過程とその価値を共有できる、イベントや空間、コミュニティをデザインしています。

Megu
ウェルネススクールMindful Bites代表。
食事やジャーナリングなど、日々の中で自分のまんなかに戻れる体験とコミュニティをデザインしている。20以上の愛する植物たちと一緒に暮らしています。

Instagram: https://www.instagram.com/megumia_/
More info: https://mindfulbites.me/tatami

*クーポン対象外